ナチュラルなお産

体と心にやさしいナチュラルなお産 (2007/08) 大葉 ナナコ 商品詳細を見る

何かの検索でブログにこの本の前に出版された『えらぶお産』
という本のことが書かれている方のページを見て、ぜひ読んでみようと思い
2005に出版されたこの本を買ってみました。

出産未経験でこの年まで来たので、ちょっとその分野はうといし怖いな〜
とか不安ばかりだったのですが、、、いろんな人に「みんなやってきてるんだから大丈夫。」
と励まされたり、この本を読んですごく勉強になったこともあります。

バースプランって聞くけどどんなこと？なんて思ってましたが
この本でいろんな産み方のタイプがあるのを知りました。
私の行ってる病院の助産師さんにどんなことは、受け入れてもらえるのか聞いてみようと思います。


アメリカの女優のジェシカ・アルバが6月に出産したのですが、その時の記事を読んで
彼女はヨガをすごくやっていて、叫んだり騒いだりしない静かなお産だったとか。。。
なんでも「禅の気持ちだった」そうです。
そんな風に気持ちよく産めたらいいなぁとマタニティヨガをちょっと真剣にやってます。

まだ一人も産んでないのに、もう1人すぐに産めたらな〜
なんてすでに思ってますが、経済上や年齢の状況から考えるとちょっと難しいかも。
なので、もしかしたら最後になってしまう妊婦の時期を、あっという間すぎて
すぐ忘れてしまったーとならないように、毎日楽しんで過ごしたいな〜って思います。

確かティーンエイジャーの時、お腹にクッションを入れて妊婦さんの真似をしたり
1年ぐらい前、赤ちゃんが欲しいな〜って妊婦さんを見て思うようになった自分が
今現実になってると思うと幸せなことですよね。

出産が近づいてきたら、また恐怖というか緊張はくるかもですが
今は受け入れられる体力とか栄養をつけて、中毒症に気をつけようって思ってます